Un regalo per te. Il mondo è lo specchio di quello che abbiamo dentro, e la pace comincia da ognuno di noi. In questa challenge, ogni giorno propongo un esercizio di consapevolezza per ridurre i comportamenti che creano conflitto e promuovere la pace e l'armonia dentro di noi e nelle nostre relazioni. In regalo per te anche una meditazione per la pace  che potrai ascoltare ogni volta che vorrai.